Volwassenen coaching

 

Iedereen zit weleens wat minder lekker in z’n vel, dat hoort bij het leven.

Maar als je je langere tijd  niet fijn voelt, en het zorgt voor problemen,

dan bied ik een helpende hand.

 

Samen  kijk ik voorbij “de problemen”. Ik neem u bij de hand op een ontdekkingsreis naar eigen kwaliteiten, talenten en mogelijkheden.

Spelenderwijs werk ik aan zelfvertrouwen en zelfkennis.

Dit is iets waar u  de rest van uw leven wat aan hebt

Het resultaat? Inzicht en rust . 

 

Tijdens de sessies maak ik gebruik van verschillende werkvormen en methodieken die passen bij uw behoefte en interesse  zoals :

 

  • sociaal emotionele spellen
  • verhalen
  • Teken je gesprek
  • Sterk(er) staan 
  • familieopstelling
  • handpoppen
  • rollenspelen
  • circuitvorm
  • kleien,tekenen
  • wandelsessie in de natuur

 

Sessies  vinden  plaats in mijn praktijk aan huis.
De eerste sessie gebruiken we om kennis te maken  met elkaar en de oorsprong van de hulpvraag. We leggen de basis voor een vertrouwde omgeving waarin u zich mag uiten.

Tijdens de volgende sessies komt u spelenderwijs tot inzicht  in eigen gevoelens, gedachten, gedrag, mogelijkheden en kwaliteiten. Zo wordt het mogelijk om op eigen kracht tot verandering te komen. Vol zelfvertrouwen kan u daarna zelfstandig verder .